备孕成功经验 介绍准确推算排卵日的九种方法

时间:2019-11-26作者:小编点击:8877

导读: 刚刚排出的卵子最新鲜,活力最强,如果能立即受精,可形成十分优良的受精卵,由此孕期身体健康、智商高的孩子几率最大。在备孕期间饮食很重要对于像生男孩的妈妈更要注意平时多摄入碱性的蔬菜水果或者可以摄入一些方便...

备孕成功经验 介绍准确推算排卵日的九种方法

刚刚排出的卵子最新鲜,活力最强,如果能立即受精,可形成十分优良的受精卵,由此孕期身体健康、智商高的孩子几率最大。在备孕期间饮食很重要对于像生男孩的妈妈更要注意平时多摄入碱性的蔬菜水果或者可以摄入一些方便的营养比如碱宜佳儿等等的都这样能改善体质成健康的弱碱性环境,为此,计划怀孕的妇女更重要的是应了解自己的排卵期,这样才能事半功倍这里介绍9种推算排卵期的方法。除了平时我们经常用到的这些:

1.经期推测法

2..B超监测法:

3.排卵试纸自测法:

4.基础体温测量法:另外还有四种平时很少注意的方法也是很方便的比如:

5.宫颈粘液观察法:排卵的概率最高。此时,用手指伸入阴道深处,沾一些从子宫颈流出的黏液,可以将黏液拉成细丝长达10厘米而不断。排卵后,在孕激素的作用下,黏液的分泌量显着减少,

6.白带观察法:根据白带的状态可以辅助你判断排卵期和找准同房时机,这样有利于怀孕,一般来说,白带最多、最稀薄、拉丝能力最强的一天往往就是排卵期。

7.乳头触痛观测法

女性们有一个体会,就是有时候乳头显得非常敏感。在洗澡、换内衣等乳头受到碰擦、挤压时会感到疼痛。这是因为乳头和乳腺管对雌激素很敏感,在排卵期产生的雌激素的作用下,乳头变大、变红、颜色变深,感觉变得很敏感,同时乳腺导管会变粗、变大、变长,把乳头往外顶。

8、排卵痛观测法

排卵性腹痛属于一种生理性腹痛,和女性原发性痛经一样,不同的是这种痛是由于妇女的卵巢在排卵时,卵泡破裂以及排卵后卵泡液对腹膜的刺激所引起的,因此,腹痛都比较轻。通常,女性体内的两个卵巢是轮流进行排卵的,每月排卵一次,所以腹痛也是周期性地每月发生一次,往往是左、右下腹交替出现疼痛。

部分女性在两次月经的中间,恰好相当于排卵前的时间里,下腹部会有疼痛的感觉,所以排卵痛也叫做中间痛。有专家曾调查,有97%的中间痛是在排卵前感觉到的。因此,如有中间痛,则可以认为24小时内将发生排卵。

9、排卵期出血观测法

在有规律的两次月经中期,即排卵期,由于排卵所致的雌激素水平短暂下降,使部分女性的子宫内膜失去雌激素的支持,而出现子宫内膜脱落,引起有规律的阴道出血,称为排卵期出血。中医学称之为“经间期出血”。但一般情况下,排卵后随着黄体的形成,黄体分泌雌、孕激素,会很快修复子宫内膜并使子宫内膜朝增生期变化,内膜得以增厚修复而停止出血。

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